ತಣ್ಣನೆಯ ಗಾಳಿ ಬರುತ್ತಿದೆ, ಕೆಲವು ಪೋಷಕರು ತಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳ ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿ ಮತ್ತೆ ಬೆಳೆದಿದೆ ಎಂದು ಕಂಡು, ಕನ್ನಡಕವನ್ನು ಬರೆದ ಕೆಲವೇ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಕಪ್ಪು ಹಲಗೆಯನ್ನು ನೋಡುವುದು ಕಷ್ಟ ಎಂದು ಹೇಳಿದರು, ಈ ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿ ಆಳವಾಯಿತು?
ಹಲವಾರು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಶರತ್ಕಾಲ ಮತ್ತು ಚಳಿಗಾಲವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿಯ ಸಂಭವದ ಋತುಗಳಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿಯು ಗಾಢವಾಗಲು ಒಲವು ತೋರುವ ಋತುಗಳಾಗಿವೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಿದೆ.
ವಾಬರ್ನ್ ವಿಷನ್ ಇನ್ಸ್ಟಿಟ್ಯೂಟ್ (DonovanL, 2012), 6-12 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ 85 ಚೀನೀ ಮಕ್ಕಳ ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ, ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿ ಪ್ರಗತಿ -0.31+0.25 D, -0.40±0.27 D, -0.53±0.29 D, ಮತ್ತು -0.42± ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. ಬೇಸಿಗೆ, ಶರತ್ಕಾಲ, ಚಳಿಗಾಲ ಮತ್ತು ವಸಂತಕಾಲದಲ್ಲಿ ಕ್ರಮವಾಗಿ 0.20 ಡಿ; ಕಣ್ಣಿನ ಅಕ್ಷದ ಸರಾಸರಿ ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ 0.17±0.10 mm, ಶರತ್ಕಾಲದಲ್ಲಿ 0.24±0.09 mm ಮತ್ತು ವಸಂತಕಾಲದಲ್ಲಿ 0.15±0.08 mm. ಕಣ್ಣಿನ ಅಕ್ಷಗಳಲ್ಲಿನ ಸರಾಸರಿ ಹೆಚ್ಚಳವು ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ 0.24±0.09 mm ಮತ್ತು 0.15± ವಸಂತ ಋತುವಿನಲ್ಲಿ 0.08 ಮಿ.ಮೀ. ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ 0.10 ಮಿಮೀ, ಶರತ್ಕಾಲದಲ್ಲಿ -0.24 ± 0.09 ಮಿಮೀ, ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ -0.24 ± 0.09 ಮಿಮೀ, ಮತ್ತು ವಸಂತಕಾಲದಲ್ಲಿ -0.15 ± 0.08 ಮಿಮೀ; ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿ ಪ್ರಗತಿಯು ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಸರಿಸುಮಾರು 60% ರಷ್ಟಿತ್ತು ಮತ್ತು ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಅಕ್ಷೀಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ನಿಧಾನವಾಗಿತ್ತು.
ಬೇಸಿಗೆಗಿಂತ ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ನೀವು ಏಕೆ ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿ ಹೊಂದುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ?
ಬೇಸಿಗೆಯು ಆರಾಮದಾಯಕ ತಾಪಮಾನ, ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕು ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾದ ಬಟ್ಟೆಗಳ ಸಮಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಹೊರಾಂಗಣ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಆನಂದಿಸುತ್ತೇವೆ. ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕು ಕಣ್ಣಿನ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂರಕ್ಷಣಾ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ಇದು ನಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ವಸ್ತುಗಳ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಇದು ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿಯ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ.
ಶರತ್ಕಾಲ ಮತ್ತು ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ, ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕು ಕಡಿಮೆಯಾದಾಗ ಮತ್ತು ತಾಪಮಾನ ಕಡಿಮೆಯಾದಾಗ, ಜನರು ಹೊರಗೆ ಹೋಗಲು ಸಿದ್ಧರಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಬೃಹತ್ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ತಿರುಗಾಡಲು ಕಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸೆಲ್ ಫೋನ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಆಟವಾಡುವುದು ವೇಗವರ್ಧಿತರಿಗೆ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿಯ ಬೆಳವಣಿಗೆ.
ಶರತ್ಕಾಲ ಮತ್ತು ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿ ವೈಜ್ಞಾನಿಕವಾಗಿ ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು ಮತ್ತು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?
ನಿಯಮಿತ ಕಣ್ಣಿನ ಆರೋಗ್ಯ ತಪಾಸಣೆ
ಅನೇಕ ಪೋಷಕರು ತಮ್ಮ ಶರತ್ಕಾಲ ಮತ್ತು ಚಳಿಗಾಲದ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು 'ಶೀತ ಮತ್ತು ಜ್ವರ' ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳ ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿಯನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ. ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿ-ಪೀಡಿತ ಋತುವಿನಲ್ಲಿ, ಕಣ್ಣಿನ ಅಕ್ಷಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಕಣ್ಣಿನ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಗಮನ ನೀಡಬೇಕು. ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯದವರಲ್ಲಿ ಅಸಹಜ ದೃಷ್ಟಿ ಕಂಡುಬಂದರೆ, ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಮಧ್ಯಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಿ
ಮಕ್ಕಳು ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಸೂರ್ಯನನ್ನು ನೋಡುವ ಅವಕಾಶಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಶಾಲಾ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತರಗತಿಯಿಂದ ಹೊರಬಂದು ಕಾರಿಡಾರ್ ಮತ್ತು ಆಟದ ಮೈದಾನಗಳಲ್ಲಿ ತಿರುಗಬೇಕು. ಚಳಿಗೆ ಹೆದರುವ ಮಕ್ಕಳು ಕಿಟಕಿಯಿಂದ ಹೊರಗೆ ನೋಡುತ್ತಾ ರಸ್ತೆಬದಿಯ ಹಸಿರನ್ನು ಆಸ್ವಾದಿಸುವ ಮೂಲಕ ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು.
ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮಸೂರಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ
ಗ್ರೀನ್ ಸ್ಟೋನ್‌ನ ನವೀನ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನ, ಡಾ ಟಾಂಗ್‌ನ ಯುವ ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿ ನಿರ್ವಹಣಾ ಮಸೂರಗಳ ಹೊಸ ಉಡಾವಣೆ (ಪೇಟೆಂಟ್ ಸಂಖ್ಯೆ: ZL 2022 2 2779794.9), ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿ 71.6% ನಷ್ಟು ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ದರವನ್ನು ವಿಳಂಬಗೊಳಿಸಲು 12 ಗಂಟೆಗಳಿಗೂ ಹೆಚ್ಚು ದಿನ ಧರಿಸುವ ವರ್ಷ, ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ನಿಯಂತ್ರಣವು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ!
ನಮ್ಮ Dr.Tong ಯೂತ್ ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿ ನಿರ್ವಹಣೆ ಮಸೂರಗಳ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ
ಹದಿಹರೆಯದ ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿ ಒಂದು ಸಂಕೀರ್ಣ ಬಹುಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಕಣ್ಣಿನ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಾಂಟ್ರಾಸ್ಟ್ ರೆಟಿನಲ್ ಸಿಗ್ನಲಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಕಂಡುಕೊಂಡಿವೆ.
ಹದಿಹರೆಯದವರಲ್ಲಿ ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿ ನಿರ್ವಹಣೆಯ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಸುಧಾರಿಸಲು, ಗ್ರೀನ್ ಸ್ಟೋನ್ ಮಂಜು ಕನ್ನಡಿ ಇಮೇಜಿಂಗ್ ಪುನರಾವರ್ತನೆ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನದ ಮಸೂರವನ್ನು ಆವಿಷ್ಕರಿಸುತ್ತದೆ - ಡಾ.
ಮಸೂರವು ಮ್ಯಾಟ್ ಸಾಫ್ಟ್ ಫೋಕಸ್ ಅನ್ನು ರೂಪಿಸಲು ವಿಶಾಲ-ಕೋನದ ಮೂಲಕ ಹತ್ತು ಸಾವಿರ ಪ್ರಸರಣ ಬಿಂದುಗಳನ್ನು ಹರಡುತ್ತದೆ. ಪ್ರಸರಣ ಬೆಳಕು ನೆರೆಯ ಶಂಕುಗಳ ನಡುವಿನ ಸಿಗ್ನಲ್ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪರಿಸರದ ವ್ಯತಿರಿಕ್ತತೆಯನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸುವ (ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುವ) ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಾಧಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ರೆಟಿನಾದ ಅಸ್ಥಿರ ಪ್ರಚೋದನೆ ಮತ್ತು ಡಬಲ್-ಆಕ್ಟಿಂಗ್ ಅಕ್ಷೀಯ ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿಯ ಆಳವಾಗುವುದನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಶರತ್ಕಾಲ ಮತ್ತು ಚಳಿಗಾಲವು ಒಳಗಾಗುವ ಜನರಿಗೆ "ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನ ಸಮಯಗಳು", ಕೆಲವು ಉಸಿರಾಟದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಗೆ ಗಮನ ಕೊಡುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಶರತ್ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿ ತಪ್ಪಿಸಲು ಮತ್ತು ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ನುಸುಳಲು ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕು. ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯದವರಲ್ಲಿ ಅಸಹಜ ದೃಷ್ಟಿ ಕಂಡುಬಂದಲ್ಲಿ ಮಧ್ಯಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು.
ಪೋಸ್ಟ್ ಸಮಯ: ಅಕ್ಟೋಬರ್-29-2024