SETO 1.67 ಬ್ಲೂ ಕಟ್ ಲೆನ್ಸ್ HMC/SHMC

2) ಅತಿಯಾದ ಮಾನ್ಯತೆ ನಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ?
ನೀವು ಅನುಭವಿಸುವ ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ಗೋಚರ ನೀಲಿ ಬೆಳಕು ರೆಟಿನಾವನ್ನು ತಲುಪಲು ಕಾರ್ನಿಯಾ ಮತ್ತು ಲೆನ್ಸ್ ಮೂಲಕ ನೇರವಾಗಿ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ.ಇದು ನಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಕಾಲಿಕವಾಗಿ ನಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ವಯಸ್ಸಾಗಬಹುದು, ಇದು ರದ್ದುಗೊಳಿಸಲಾಗದ ಹಾನಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.ನೀಲಿ ಬೆಳಕು ನಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳ ಮೇಲೆ ಬೀರುವ ಕೆಲವು ಪರಿಣಾಮಗಳು:
a)ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಪರದೆಗಳು, ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ಫೋನ್ ಪರದೆಗಳು ಮತ್ತು ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ಪರದೆಗಳಂತಹ ಡಿಜಿಟಲ್ ಸಾಧನಗಳಿಂದ ನೀಲಿ ಬೆಳಕು, ನಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಬೆಳಕಿನ ವ್ಯತಿರಿಕ್ತತೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಈ ಇಳಿಕೆಯು ಡಿಜಿಟಲ್ ಕಣ್ಣಿನ ಆಯಾಸವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಇದನ್ನು ನಾವು ಖರ್ಚು ಮಾಡುವಾಗ ನಾವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಗಮನಿಸಬಹುದು. ಟಿವಿ ನೋಡುವುದು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಅಥವಾ ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ಫೋನ್ ಪರದೆಯನ್ನು ನೋಡುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ.ಡಿಜಿಟಲ್ ಕಣ್ಣಿನ ಒತ್ತಡದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಅಥವಾ ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುವ ಕಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಮುಂದೆ ಇರುವ ಚಿತ್ರಗಳು ಅಥವಾ ಪಠ್ಯದ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು.
ಬಿ) ನೀಲಿ ಬೆಳಕಿಗೆ ನಿರಂತರ ದುರ್ಬಲತೆಯು ರೆಟಿನಾದ ಜೀವಕೋಶದ ಹಾನಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಇದು ಕೆಲವು ದೃಷ್ಟಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ರೆಟಿನಾದ ಹಾನಿಯು ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಮ್ಯಾಕ್ಯುಲರ್ ಡಿಜೆನರೇಶನ್, ಒಣ ಕಣ್ಣು ಮತ್ತು ಕಣ್ಣಿನ ಪೊರೆಗಳಂತಹ ಕಣ್ಣಿನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ.
ಸಿ) ನಮ್ಮ ಸಿರ್ಕಾಡಿಯನ್ ರಿದಮ್ ಅನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ನೀಲಿ ಬೆಳಕು ಅವಶ್ಯಕ - ನಮ್ಮ ದೇಹದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ನಿದ್ರೆ / ಎಚ್ಚರದ ಚಕ್ರ.ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಹಗಲು ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಅತಿಯಾದ ನೀಲಿ ದೀಪಗಳಿಗೆ ನಮ್ಮ ದುರ್ಬಲತೆಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.ನಮ್ಮ ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ಫೋನ್ ಪರದೆಯನ್ನು ನೋಡುವುದು ಅಥವಾ ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಟಿವಿ ನೋಡುವುದು ನಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ನೀಲಿ ಬೆಳಕಿಗೆ ಅಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಒಡ್ಡುವ ಮೂಲಕ ನಮ್ಮ ದೇಹದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ನಿದ್ರೆಯ ಮಾದರಿಯನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ.ಪ್ರತಿದಿನ ಸೂರ್ಯನಿಂದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ನೀಲಿ ಬೆಳಕನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಇದು ನಿದ್ರೆಗೆ ಹೋಗಲು ಸಮಯ ಬಂದಾಗ ನಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಮ್ಮ ದೇಹವು ದಿನದ ನಂತರ ಹೆಚ್ಚು ನೀಲಿ ಬೆಳಕನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಿದರೆ, ನಮ್ಮ ದೇಹವು ರಾತ್ರಿ ಮತ್ತು ಹಗಲಿನ ನಡುವೆ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.